На территории России и других русскоговорящих стран, игра футбег носит название сокс. В большинстве случаев в сокс играют, собравшись в круг. Происхождение слова не известно, но многие считают, что оно произошло от названия игры Hacky Sack. Одним из вариантов происхождения сокса может быть старинная русская игра зоська. Она появилась задолго до появления футбэг игр. Наши деды играли в эту игру, правда правила ее значительно отличались от сегодняшних. Древние соксы напоминали современные футбэги, были сделаны из кожи и наполнялись тяжелыми частичками, например свинцовой дробью. Правила игры были очень просты. Сокс просто набивали ногами, выигрывает тот, кто больше набьет. После падения сокс передавали другому участнику. Со временем, соксы стали вязать из хлопковых нитей и наполнять крупой, например рисом. Сейчас соксы изменились. Их научились вязать и набивать более надежными компонентами, они стали крепче и симпатичней. Соксы можно приобрести в магазине спортивных товаров, там же вы найдете лучший горный велосипед(http://sportseason.ru/index.php?cPath=48_108), для хоккея клюшки warrior (http://sportseason.ru/index.php?cPath=405), а для ребенка зимние санки (http://sportseason.ru/index.php?cPath=386).

Прежде всего, для футбэга необходим сам мяч и соответствующая обувь. Одежда должна быть удобной и не стеснять движения, хорошо подходят шорты и майка. Футбэги бывают самые разные по цвету, материалу, наполнителю и технологии создания. Мячи различаются по типу игры. В нет-гейме футбэг не задерживается на ноге, поэтому должен быть упругим и из жесткого материала. Во фристайле, наоборот, в мячик добавляют меньше наполнителя и используют менее упругие материалы. Футбэги бывают вязаными или сшитыми из различных кусочков ткани, которых может быть от 2 до 120. В качестве наполнителя используют песок, рис, пластик, а для утяжеления добавляют металлические частички. В качестве материала для пошива профессиональных футбэгов применяют замшу. Футбэг можно сделать самому http://profootbag.ru/footbag/equip/bag.php. Мячи необходимо стирать после частой игры на улице. После стирок, упругий мяч становится более податливым. Со временем мячи протираются, образуются дыры. Их конечно можно отремонтировать, но играть заштопанными бэгами невозможно. Футбэг можно приобрести в спортивном магазине, где продают роликовые коньки детские (http://sportseason.ru/index.php?cPath=398) и можно купить водные лыжи (http://sportseason.ru/index.php?cPath=407). Профессиональные мячики изготавливают вручную и стоят они значительно дороже. Правильная обувь очень важна для игры в футбэг. Если вы занимаетесь этим не профессионально, подойдут просто хорошие кеды или кроссовки.

В дисциплине футбег фристайл, игроки выполняют различные трюки с футбэгом и демонстрируют свое мастерство. Мячик задерживают на поверхности ботинок, выполняют вращения ногами вокруг бэга. Игроки сами придумывают трюки, соединяя их в связки. Зрители обычно пребывают в восторге, так как фристайл очень зрелищный спорт. Во время игры используют внутреннюю поверхность обуви и носок. На улицах города часто можно встретить подростков, которые собравшись в круг, набивают мяч на ноге. Во фристайле, основная соревновательная дисциплина носит название рутина. Трюки выполняются под музыку. Оценивается не просто умение владеть мячом, но и сочетать связки трюков под выбранную музыку.

Футбэг нег-гейм сочетает в себе элементы волейбола, тенниса. Игроки перекидывают футбэг через полутораметровую сетку, касания возможны только ногой ниже колена. Играть можно поодиночке или парами. Правила игры схожи с теннисными или волейбольными. Игра продолжается до 11 или 15 очков, разница в счете должна составлять минимум два очка. Профессиональные игроки обладают арсеналом непредсказуемых и сложных ударов.

Футбэг (в переводе с англ. foot – нога, bag – мешок) – это небольшой мячик, используемый в ряде игр, так же коротко называемый бэг. В России распространена игра, называемая сокс, для которой применяют вязаный мячик наполненный зерном.

Современный футбэг появился в 1972 году в Америке. Как-то Майк Маршалл играл с мешочком, набитым бобами, который сделал сам и встретил Джона Сталбергера. У Джона было больное колено, и он искал способ его восстановить. Эта игра помогла ему излечить колено и весело провести время. С пользой для здоровья помогут провести время велопрогулки на велосипедах merida tfs (http://sportseason.ru/index.php?manufacturers_id=23) и stels tactic (http://sportseason.ru/index.php?manufacturers_id=25). У Джона и Майка было огромное желание рассказать всем о придуманной игре и вскоре они создали продукт, который зарегистрировали под торговой маркой «Hacky Sack». Этот термин – футбэг, тоже придумали они. До сих пор, торговую марку «Hacky Sack» используют как название для мяча, так и для спорта в целом. Когда Майк Маршалл умер в 28 лет, Джон продолжил продвигать игру. Его стараниями и стараниями многих других заинтересованных лиц, футбэг из развлечения превратился в общепризнанный спорт.